Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten – mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi?

Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten - mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi? Lapset ovat taivaan lahja. Ja joskus tämän lahjan on odotettava hyvin kauan. Jotkut eivät tee ilman ehkäisyä yleensä, koska “jopa luonnosta tapahtuu”, kun taas toiset, vaikkakaan eivät ole suojattuja, eivätkä kaikki voi tuoda asiaa haluttuun tulokseen. Eli enintään 2 punaista raitaa.

Mikä on hedelmällisyys ja se voi lisätä raskauden mahdollisuuksia? Artikkelin sisältö:

  • Konseptin valmistelu – kuinka suunnitella oikein?
  • Kaikki menetelmät naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi
  • Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?
  • Hedelmättömyyden diagnoosi ja hoito

Valmistelu konseptille – kuinka suunnitella lapsen käsitys oikein?

Termi “hedelmällisyys” tiede on tavallinen kutsua naisen kykyä “hedelmällisyyteen” (käsitykselle).

Yli hedelmällisyyden lisääntyminen monet potentiaaliset äidit, jotka eivät voi tulla raskaaksi, ajattelevat itsestään, mutta kuinka monta ihmiset ymmärtävät tämän kyvyn ja lisäävät sitä.

Joten ennen kaikkea sinun on valmistauduttava oikein käsitykseen.

Pyöristää ehkäisyyn!

Vaikka olet jo lopettanut juomapillereiden ja poistanut spiraalin, on mahdollista, että ehkäisyvaikutus ei ole vielä päättynyt. Ajanjakso, joka tarvitaan, jotta naisen syntyminen voi muuttua huomattavasti.

  • Jos käytät hormonaalisia ehkäisyvälineitä, niin (tarkemmin sanottuna lisääntymistoiminto) tarvitset sopeutumisen aikaa. Aika, jota tarvitaan luonnollisen hormonitason korjaamiseksi, voi olla melko pitkä.
  • Spiraali. Sinun on luonnollisesti poistettava se ennen kuin aloitat yrityksesi syntymähetkellä. Mutta myös sen poistamisen jälkeen, sinun tulee mennä gynekologille ja varmistaa, että sinulla ei ole ongelmia sen käytön jälkeen (jotkut niistä voivat vaikuttaa lisääntymistoimintoihin).
  • Kondomit. Kaikki on yksinkertaista. Ne poistetaan yksinkertaisesti intiimeistä elämästäsi. Sopeutumisaikaa ei tarvita.

Ovulaation päivät – laske tarkkuudella

Mitä selvemmin tiedät näistä päivistä, kun keho on mahdollisimman valmistautunut käsitteeseen, sitä suurempi on voiton mahdollisuus.

Kuinka seurata näitä päiviä?

  • Me laskemme viimeisen kuukauden jakson ensimmäisestä päivästä: yleensä ovulaatio tapahtuu (keskimäärin) 14. päivänä.
  • Käytämme erityistä sovellusta älypuhelimellasi (kätevä ja helppo).
  • Määritämme perustason kehon lämpötila päivittäin heräämisen jälkeen ja kerralla. Yleensä se on hieman korkeampi ovulaation päivinä kuin normaalissa.
  • Vuorella oleva kohdunkaulan liman tunne ja kiinnittää huomiota. Erittäin tehokas menetelmä. Kun tahmea, läpinäkyvä purkaus, joka muistuttaa “munanvalkuaista”, alkaa vasta oikea aika. Intiimi elämä jatkuu 3-5 päivän ajan näiden “oireiden” löytymisen jälkeen.
  • Käytä ovulaatiokokeita. Löydä ne ei ole vaikeaa, mutta ne ovat penniäkään. Hieman asiain intiimi puoli
      the Sian siemennesteen toiminta putouksissa / putkissa – enintään viikossa. Sitten munan elinkaari on noin yksi päivä. Osumaa oli täsmälleen “kohteena”, sinun pitäisi aloittaa säännöllinen läheinen elämä etukäteen – ennen ovulaatiota.
    • Mitä useammin, sitä paremmin. Kyllä, sinä itse tiedät. No, ainakin joka toinen päivä. Lisäksi siittiöiden elinvoimaisuudesta huolimatta nuorin niistä tulee olemaan kovempia.
    • Ei voiteluaineita, spermisideja, erilaisia ​​kemiallisia ärsyttäjiä. He eivät auta käsityksessä.
    • Rentoudu ja pidä hauskaa. Mitä voimakkaammin olet kiinnostunut tavoitteesta, sitä vaikeampi on tuloksen saavuttaminen. Mitä enemmän iloa, sitä helpompi on se, että siemenet päätyvät kohdunkaulaan.
    • Ota aika hypätä ulos sängystä sukupuolen jälkeen. Vähintään 15 minuutin kuluttua yhdynnästä, vietät “valehtelevaan” asentoon parantaaksemme mahdollisuuksiasi juuri 2 kertaa.

    Mitä seuraavaksi?

    Ja odotamme tuloksia ja teemme testejä mahdollisesta raskaudesta.

    Lisäksi sluchivashemsya hedelmöittymisen voidaan arvioida seuraavat kriteerit :

    • viikkoa myöhemmin (n.: + \ – 3 päivää) hedelmöittymisen jälkeen itse, voi olla istutus verenvuoto (varhainen ja lyhytaikainen merkki käsitys, kesto 1-48 tuntia).
    • Peruslämpötila pysyy koholla 2 viikon ajan ovulaation jälkeen.

    Kaikki menetelmät naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi – mitä jos et voi tulla raskaaksi?

    Harvinaiset parit, jotka ovat aloittaneet suunnitelmat, voivat saavuttaa tuloksia ensimmäisestä yrityksestä. Tilastojen mukaan 95% pariskunnista kestää noin 2 vuotta. Siksi sinun ei tarvitse kiusaa ja paniikkia, pudota masennus, jos ei ole tulosta. Mutta mitä sinun tarvitsee tehdä, on lisätä hedelmällisyyttä. Ja kerromme, miten.

    Suunnittelu raskaudesta lääketieteen kanssa

    Ja miksi ei? Ylitys ei ole. Vaikka lisääntymistoimintoja ongelman sinulta puuttuu, ja on toisia, että on parempi saada selville (jos niitä on) ja kovetetaan olevan mitään pysäyttää sinut raskaaksi.

    Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten - mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi?

    gynekologi tekee täyden tutkimuksen, määrätä testejä ja poistaa …

    • polykystisistä (n -. Se vaikuttaa ovulaatioon kokonaisuudessaan).
    • Diabetes mellitus (huomata – sen läsnäolo voi vaikuttaa sikiön kehityksen hyödyllisyyteen).
    • Endometrioosi (huomata – tämä tauti vaikuttaa suurimpien epämiellyttävien oireiden lisäksi myös hedelmällisyyteen).
    • Kilpirauhasen / rauhasen sairaudet (huomaa – voi merkittävästi muuttaa hormonaalista taustaa, lisäksi taudin torjunta on välttämätöntä ja sen jälkeen).
    • the Virtsatietojärjestelmän infektio / sairaudet, pienet / lantion elimet.

    Terveys – ennen kaikkea

    • Oletko ylipainoinen? Aloita laihtua. Näin tekemällä lisää mahdollisuuksiasi syntymiseen.
    • Älä käytä liikaa ruokavaliota – älä liioittele sitä halusta laihtua. Liian suuri painonpudotus muuttaa kuukautiskiertoa ja vähentää hedelmällisyyttä.

    Huolehdi vitamiinien ottamisesta

    Niitä on käytettävä paljon ennen raskautta. Esimerkiksi foolihappo. Kalsiumia ja rautaa tarvitaan myös.

    Syömme oikein!

    • Syömme vain luonnollisia ja laadukkaita tuotteita. Ei torjunta-aineita, muuntogeenisiä organismeja ja muita kemikaaleja.
    • Viholliselle annetaan makeutettuja elintarvikkeita ja leivonnaisia, joissa on transrasvoja (keinotekoisia öljyjä).
    • Lihasta, jossa on nitraatteja, paahdettuja juustoja, vanhentuneita vihanneksia ja huonosti jalostettuja kaloja, jätetään valikosta kategorisesti.
    • Me voimme päällystää kasvituotteita (mieluiten alueellamme) – vihanneksia ja hedelmiä sekä viljaa ja pähkinöitä.
    • моло Maito ja luonnollinen (!) Jogurtit, vähärasvainen kefir, munat ja äyriäiset, kana ja tofu ovat myös hyödyllisiä hedelmällisyyden lisäämisessä.

    Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten - mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi?

    Tietoja kumppanin terveydestä

    On myös syytä huolehtia hänestä.

    • Valitse puolison vitamiinikompleksi seleniumilla koostumuksessa.
    • Feed hänet elintarvikkeita E- ja C
    • tupakointikieltoa, alkoholin, sokerin ja kahvin (tai ainakin rajoittaa) run-up hedelmöitystä. Nikotiini vähentää merkittävästi kaikkein kimmoisimpien siittiöiden liikkuvuutta ja muuttaa sperman morfolia / rakennetta.

    Luokituksellisesti ja välittömästi pääsemme eroon huonoista tottumuksista!

    • Ei alkoholia! Se vähentää naispuolista hedelmällisyyttä 60%: lla ja juo juomista. Mitä voimme sanoa suurista ruokalajeista tai usein juhlista.
    • Savukkeet ovat kiellettyjä. Nikotiini voi häiritä alkion implantaatioprosessia (“kiinnittymistä”) kohtuun.
    • Kahvin – kefirin, mehujen, kotitekoisen limonadin, vihreän teen, kompotien jne. Sijaan.

    Käsitys ei ole yhteensopiva alkoholin ja savukkeiden kanssa!

    Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten - mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi?

    Älä keskity tulokseen

    Jos parisuhteessa tapahtuu yksinomaan suunnitteluun valmiustilassa lipun sitten vähitellen konflikteja syntyy välillänne. Syy on yksinkertainen: läheisyys lakkaa tuomaan sinulle iloa.

    Siksi haaveillut konseptista, älä tule robotiksi! Rakastat toisiamme, nauti seksiä, vaan menkäät jonnekin matkalle.

    Mielenrauha ja vain rauhallinen!

    Masennus ja stressi, lisääntynyt adrenaliini ja kortisoli vähentävät hedelmällisyyttä. Ja myös lisätä abortin ja prolaktiinitason riskejä, minkä seurauksena munasolun implantaatio on vaikeaa.

    Päivähoito on pakollinen

    Ensinnäkin unen puute johtaa lapsettomuuteen. Toiseksi, täysi nuku lisää mahdollisuuksiasi voittaa. Miksi?

    Koska leptiini tuotanto tapahtuu unen aikana, ja mitä suurempi se on, sitä lähempänä olet tavoite (tilastojen mukaan valtaosa lapsettomille naisille – alhainen hormoni).

    vähentää liikunnan

    liian raskas ja voimakas urheilu on parempi korvata valoa ja kohtuullinen liikunta.

    Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten - mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi?

    Milloin lääkäriä tarvitaan ja millaista tutkimusta tarvitaan?

    Sinun ei tarvitse käydä lääkäreille ensimmäisen epäonnistuneen yrityksen jälkeen! Aseta itsellesi määräaika , jonka jälkeen vierailu asiantuntijaan todella tarvitsee.

    Ja kunnes tämä kausi on ohi, älä jakaudu – pidä hauskaa, asua rauhassa, älä ajattele mitään.

    Mutta joku todella pitäisi nähdä asiantuntija, se on terve parit, jos …

    1. He olivat molemmat 35 vuotias, heillä seksiä vähintään 2 kertaa viikossa yli 12 kuukautta.
    2. Molemmat ovat yli 35-vuotiaita, heillä on säännöllisesti seksiä (yli kaksi kertaa viikossa) yli 6 kuukautta.
    3. Molemmat – yli 40 vuotta.
    4. Tai anamneesi on “keskenmenon”.

    pitäisi myös …

    • Keskustele lääkärin kanssa – ne voivat vaikuttaa elintarvikkeita omasta ruokavaliosta, tai lääkkeitä, jotka on pakko ottaa prosessiin hedelmöittymisen.
    • Ota STD-testi.
    • Gynekologin on pakko suorittaa täydellinen tutkimus.
    • Hyväksy siemennesteen laatua / määrää (tuleva isä), veritesti hormoneille ja siirrä ultraääni.
    • Tee pieni lantion ultraääni, testit hormoneille, laparoskopia ja hysterosalpingography – tuleva äiti. Tarpeellinen diagnoosi ja hedelmättömyyden hoito 100 prosentin käsitteelle – mikä on tapa lähteä?

      Pidämme kaikkia vaihtoehtoja ja käytämme kaikkia mahdollisuuksia.

      keskustelemaan etukäteen puolisoineen – kuinka pitkälle olet valmis menemään, kuinka paljon rahaa ja aikaa viettää.

      Muista löytää korkealuokkainen asiantuntija (arvosteluista, ystävien suosituksista jne.). Vaikka hänen täytyy mennä toiseen kaupunkiin – tulos on sen arvoista!

      Mitä seuraavaksi?

      • Me kirjoitamme lääkärin kanssa.
      • Älä pysähdy ensimmäiselle lääkärille ja 1. klinikalle – me etsimme klinikkaa ja lääkärisi, johon voit luottaa ja luottaa.
      • tekee listan tärkeistä asioista emissiohinnan hoidon näkökulmasta, onnistumismahdollisuudet jne

      Miksi ei IVF.?

      Nykyaikaiset teknologiat kasvattivat merkittävästi naisten mahdollisuuksia raskauteen. Jo monet ovat päättäneet tästä menettelystä, äidit ovat tyytyväisiä lapsiinsä ja älä kadu mitään.

      Olennaista IVF: muna “vähentää” kanssa puolisosi sperman lääketieteen / laboratorio- ja onnistuneen hedelmöityksen istuttaa sen sinulle kohdussa. Sitten kaikki kehittyy, kuten tavallisessa raskaudessa.

      Menestyksen pienimmätkin mahdollisuudet myös tällä menettelyllä:

      • Kun käytät jäädytettyjä alkioita.
      • Nulliparous tytöt läsnä endometrioosi.

      No, vielä yksi menetelmä: kohdunsisäinen keinosiemennys. Se toteutetaan esimerkiksi siittiöiden vähäisellä aktiivisuudella (kun heillä ei yksinkertaisesti ole “voimaa” päästäkseen määränpäähänsä). Tässä tapauksessa naista ruiskutetaan tulevaan isän puhdistettuun ja käsiteltyyn “materiaaliin” suoraan kohdunkaulaan käyttämällä ruiskkua katetrilla.

      Asiantuntijat arvioivat menettelyn tehokkuutta 20-40 prosentilla.

      Tehokkaita menetelmiä naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi konseptia varten - mitä tehdä, jos et voi tulla raskaaksi?

Leave a Reply