Syyt turvotukseen raskaana olevalle naiselle – Mitä tulee ilmavaivatukseen raskauden aikana?

Syyt turvotukseen raskaana olevalle naiselle - Mitä tulee ilmavaivatukseen raskauden aikana? Monet tulevat äidit tietävät omakohtaisesti sellaisen epämiellyttävän ongelman kuin turvotus. Tärkein provosoiva ilmavaikutus raskauden aikana on muuttuva hormonaalinen tausta, joka kirjaimellisesti sisältää kaikki elimet ja järjestelmät koko kehon rakenneuudistuksessa.

syy turvotus voi olla tavallisina virhe ruokavalion ja tilassa päivän, ja taas piilossa taudin, joten sivuuttaa käynti lääkärin joka tapauksessa se on mahdotonta!

artikkelin sisältöä:

  • Tärkeimmät syyt ilmavaivat raskauden
  • Merkkejä turvotus raskaana
  • säätämällä ruokavalion ja tilassa
  • Mikä voi nimittää lääkäri?
  • Folk korjaustoimenpiteitä ilmavaivat

Keskeiset syyt ilmavaivat alussa ja raskauden loppuvaiheessa

«syyllinen» hormonaalisia muutoksia elimistössä raskaana olevan naisen on progesteroni, jonka toiminta on suunnattu lieventämistä sileän lihaksen kohdun pitää raskaus.

Mutta suuri vaikutus progesteronin hormoni on myös lihakset vatsan ja suoliston, joka johtaa hidastumisen moottori ja muuttaa ruoansulatuskanavasta.

tärkeimmät tekijät, jotka johtavat ilmavaivat:

  • epäkohtana tiettyjen ruoansulatusentsyymien ruoansulatuskanavassa, mikä johtaa huonoon ruuansulatusta massa.
  • Raskaana olevan naisen ruokavalion virheet.
  • Väärä ruoka- ja ruokavalio. Ilmavaivat voi laukaista elintarvikkeita liikaa hiilihydraatteja, hyvin karkea ruokaa, jossa on paljon kuitua, rasva- ja savustettu ruoka, hyvä ettei vitamiineja ja kivennäisaineita ruokavaliossa.
  • Riittämätön veden ja nestemäisen elintarvikkeen saanti.
  • Sairaudet ruoansulatuskanavan: gastriitti, koliitti ja enterokoliitti, duodeniitti, sappikivitauti, sappirakkotulehdus, mahahaava, hepatiitti, haimatulehdus, jne
  • Dysbacteriosis.
  • Hormoni raskaus – progesteroni.
  • Toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana turvotus voi aiheuttaa jatkuvaa paineita kasvavasta kohdun suolistosta ja ruoansulatuskanavasta.
  • Stressi, fyysinen ja psyykkinen stressi.
  • Glist-invasiot, tartuntataudit.
  • Ympäristötekijät.
  • Virheellisesti valittu vaatetus, joka puristaa kasvaavaa vatsan ja rinnan.

Raskaana olevien naisten turvotus merkkejä – milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?

Kuten edellä on jo todettu, tuleva tulevan äidin ilmavaivat voivat olla kroonisia sairauksia, jotka ovat ilmenneet tai pahenevat raskauden aikana.

Missä hälyttävissä oireissa raskaana olevalle naiselle on tarvetta välittömästi nähdä lääkäri?

ilmavaivat raskauden aikana esitetään seuraavasti:

  1. vatsa ikään murtumisesta, voidaan kuulla jyrinä ääniä, verensiirtoon ruoan ja kaasun kuplia.
  2. Ei jätä raskauden tunne vatsaan.
  3. Kaasujen runsaus.
  4. Pahoinvointi – eikä vain aamulla tyhjään vatsaan, kuten myös myrkyllisyys.
  5. Ruokahaluttomuus – nainen alkaa pelätä syödä mitään, jotta ei aiheuta väkivaltaista reaktiota vatsaan uudelleen.
  6. Ripulia voi esiintyä – tai käänteisesti ummetusta.
  7. Raskaat muistiinpanot usein eruptioista, huono hengitys.
  8. Seurauksena huono ruoansulatus ja jatkuva huoli on odottava äiti voi ilmetä päänsärkyä, huimausta, heikkous ja uneliaisuus, lisääntynyt sydämen syke ja verenpaine laskee.

of Yleisen hyvinvoinnin ja mielialan heikkeneminen ei ole kaikkein hirvittävin seuraus, joka voi tapahtua voimakkaan ja pitkittyneen ilmavaivatuksen vuoksi.

Vakavia komplikaatioita voi esiintyä, kun lisääntynyt suolen silmukat on paljon painetta kohtuun – voi se sävy , joka johtuu usein ennenaikainen päättyminen raskauden ja varhaisen synnytyksen.

Myös kaikki ruoansulatuskanavanhäiriöt ja ruokahalu raskauden aikana voi aiheuttaa kohdunsisäiseen rikkomuksia lapsen kehityksen , koska he menettäisi vastaanottanut riittäviä määriä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Tulevan äidin tulisi muistaa: kaikki vaivat raskauden aikana – tilaisuus neuvotella lääkärin kanssa!

Vaarallisin oireita, joissa apua olisi annettava viivytyksettä

  1. vaikean ripulin ja oksentelun, merkkejä nestehukka.
  2. Lisääntynyt kehon lämpötila ja kuume.
  3. Kipu eri luustoon.
  4. Ruokahaluttomuus, vaikea pahoinvointi.
  5. the Veren ja lima ulosteessa.

Syyt turvotukseen raskaana olevalle naiselle - Mitä tulee ilmavaivatukseen raskauden aikana?

ehkäisy ilmavaivat raskaana olevan naisen – säädä ruokavalion ja moodi

ensimmäinen asia tehdä – tehon säätämiseksi

  • syöminen on murto, pieninä annoksina, määrän lisääminen aterioiden ja määrän vähentämiseksi.
  • On parempi, jos odottava äiti vie ruokaa kallistuvalle paikalle. Ruoka on pureskeltava huolellisesti, muistat kultaista sääntöä – pureskella jokaisen annoksen tulisi olla vähintään 30 kertaa.

tuotteita, jotka aiheuttavat ilmavaivoja pitäisi sulkea pois tai rajoittavat ruokavalio:

  1. Kaikki lajikkeet kaali , erityisesti raaka. Jos todella haluat esimerkiksi piirakoita tai keittoa kaalin kanssa, on parasta valita parsakaali tai värillinen.
  2. P eds, daikon, retiisi. Munakoita ja pippuria missä tahansa muodossa.
  3. Kaikki palkokasvit , kuten vihreät pavut, kikherneet, linssit, herneet, pavut, soija.
  4. Sienet.
  5. Hedelmiä ja marjoja , erityisesti – Tuoreet omenat, viinirypäleet, luumut, persikat, aprikoosit. Myöskään näistä marjoista ja hedelmistä peräisin olevia sokeroituja hedelmiä ja mehuja ei suositella.
  6. Maissi.
  7. Maapähkinöitä.
  8. Meijerituotteet , mukaan lukien kefiiri, jogurtti, raejuusto ja tuore maito.
  9. Kaikki juomat, joissa on kaasu , mukaan lukien mineraalihiilivedyt.
  10. Kwas.
  11. Rasvatuotteet, savustetut tuotteet.
  12. Hiiva leipä ja leipomotuotteet.
  13. Makeat makeiset ja makeiset, suklaa.

tuotteita, jotka auttavat vähentämään ilmavaivat:

  1. Rice, mureneva tattari.
  2. Vähärasvainen liha, siipikarja.
  3. Kokonainen leipä.
  4. Keitetyt porkkanat ja punajuuret.
  5. Vähärasvainen kala ja kaikki äyriäiset.
  6. Vihreä tee, kirsikka kirsikka.
  7. Kaurapuuroa vedessä.
  8. Höyryssä käytettävät proteiinin omeletit.
  9. Tuore persilja, fenkoli, korianteri ja tilli pöydälle.

korjaamalla liikuntaa ja tilassa:

  1. On tarpeen järjestää oikea tila päivä , jossa yöunet tulisi olla vähintään 9-10 tuntia, pari vuorokautista lepoaikaa lyhennetään puoli tuntia, kun odottava äiti voi vain makuulle nostetut jalat.
  2. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä riittävästi liikuntaa, raskaana , suolistoon toimii hyvin. Tämä kävellä raitista ilmaa, ja toteuttamiskelpoisia ​​ noudatetaan erityistä harjoituksia raskaana , ja hengitys harjoituksia päivittäin.
  3. Kengät ja vaatteet tulisi olla mukavia , eivät tiukkoja, sopivia raskauden aikana. Ei korsetteja ja korkokenkiä!
  4. Kun ateria on erittäin hyödyllistä hieronta vatsan , silitti se navan myötäpäivään. Älä paina!
  5. Uinti ja aqua aerobic raskaana oleville naisille .

Lisääntyneen kaasutuotannon hoito raskauden aikana – mitä lääkäri voi auttaa?

Koska puhumme nainen odottaa lasta, hoidossa ilmavaivat, kouristukset suolistossa ja muut epämiellyttävät ongelmia ilmavaivat tulisi perustua keinoja ja menetelmiä, täysin turvallinen raskaana olevan naisen ja sikiön.

Hoito olisi joka tapauksessa nimettävä lääkäriin! On syytä muistaa, että ilman lääkärin suositusta, tuleva äiti ei voi ottaa edes kasviperäisiä lääkkeitä.

Lääkkeitä ilmavaivat, jotka voivat nimetä lääkärin:

  1. Espumizan. Lääke tuhoaa kaasupulloja suolistossa ja lievittää tilan huomattavasti ilmavaivoilla. Turvallinen lääke, kirjoita se, yleensä 2 kapselin annos ennen nukkumaanmenoa.
  2. Iberogast . Eläinlääke, joka sisältää kasvikomponentteja ilman mitään kemiallisia ainesosia. Siinä ei ole ainoastaan ​​karsinoivia, vaan myös bakterisidisia, anti-inflammatorisia, koleretiivisia ominaisuuksia. Ota se neuvoa ja lääkärin valvonnassa! Raskaana oleva Iberogast on yleensä määrätty annoksena 20 tippaa ennen aterioita kolme kertaa päivässä.
  3. Diflatili ja simetikoni. Lääkärin määrää lääkemääräyksen mukaan 25-30 tippaa aterian jälkeen 3-4 kertaa päivässä.
  4. Simikop. Lääkärit suosittelevat, että heidän potilaansa käyttävät tätä lääkettä 0,5 ml ennen aterioita.
  5. Meteospasmit. Tavallisesti 1-2 kapselia annetaan kolme kertaa päivässä ennen aterioita.
  6. Yksinkertainen sat. Annostus – 30 tippaa kerrallaan aterian jälkeen tai sen jälkeen.
  7. Bifidum-bakteriini, trilakka, ekologinen kasvisto . Nämä lääkkeet on määrätty tuleville äideille normaalin suolen mikrofloorin palauttamiseksi.

raskaus on vasta Maalox Plus, Nasigel kirsikka, neste antasidin “York” Maysigel, Tseolat, Almakon.

Folk oikeuksiensa ilmavaivat raskauden

keittäminen yrttejä ja folk korjaustoimenpiteitä raskauden aikana olisi myös otettava vain lääkärin ohjeen mukaan! Korianterinsiemenien infuusio. Huuhtele rkl siemeniä, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi. Juo kolmasosa lasi-infuusiosta kolme kertaa päivässä 15 minuuttia ennen ruokailua.

  • Melissa ja kamomilla teetä.
  • Katso infuusio. Kaksi teelusikallista kuivakelloa kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaatia, tyhjennä. Juo puoli kuppi ennen aterioita. Tilliä ja tilliä vettä. Tuore tai kuivattua tilliä suositellaan kaikkina aikoina. Tilliä vettä valmistetaan kaatamalla rkl rypsiä siemeniä kahdella lasillisella kiehuvaa vettä ja vaati, kunnes se on täysin jäähtynyt. Juo vettä puolikuu kuppi ennen jokaista ateriaa.
  • inkivääri. Teetä aamulla ja illalla on suositeltavaa lisätä neljäsosa teelusikalle inkivääriä jauhetta tai muovia tuoretta inkivääriä. Sinun pitäisi juoda tällaista teetä syömisen jälkeen.
  • Savi, pähkinät ja sitruunat. Vieritä lihamyllyssä 100 g kuorittuja pähkinöitä (voit käyttää setriä tai pähkinää), sitruuna yhdessä ihon kanssa. Lisää seokseen 50 grammaa puhdasta savea (osta apteekissa), makea maku lisää hunajaa tai stevia-yrttejä. Sekoita hyvin, säilytä seos jääkaapissa. Ota teelusikallinen pasta puolen tunnin ajan ennen aterioita aamulla ja illalla.
  • Leave a Reply