Miten päästä eroon krapulasta

Miten päästä eroon krapulasta

Sisältö:

  • Miksi kärsivät krapula
  • Miten päästä eroon krapula yksinkertaisin keinoin
  • Miten päästä eroon krapula kotona
  • Kuinka nopeasti eroon krapula
  • Folk korjaustoimenpiteitä ja reseptejä alkoholimyrkytyksen

Luultavasti jokainen ainakin kerran elämässään kokenut omakohtaisesti, mitä krapula. Hän ilmentää hirvittävän terveydentilan aamulla edellisen päivän voimakkaan lihasten jälkeen. Alkoholin määrä ei ehkä ole niin suuri. Mutta jos satut juoda harvoin ja pieninä annoksina, jopa hänen kohtalaisia ​​määriä voi aiheuttaa tuskallista edellytys seuraavana päivänä. Tärkeimmät oireet – päänsärky, pahoinvointi, käsi vapina, verenpaineen lasku, on ruoansulatuskanavan häiriö, joka on heikkous. Joten miten päästä eroon krapula ja yleinen huono terveydentila haluaa niin nopeasti kuin mahdollista, mutta ei välttämätöntä tietää tehokkaita tapoja.

Jos henkilö ei ole alkoholisti, krapula syyt eivät liity puuttuessa mahdollisuus on juoma, koska se tapahtuu tapauksessa huumeriippuvuuden. Päinvastoin, juomisen käsitys on järkyttävä seuraavana aamuna.

Miksi kärsivät krapula

Miten päästä eroon krapulasta

Pääsyynä krapula – myrkytys. Alkoholi useiden tuntien kuluttua hajoaa myrkyllisiksi aineiksi ja kehon on taisteltava toksiinien kanssa. Lisäksi, seurauksena juominen alkaa kertyä muita haitallisia aineita, jotka hapettuvat ja poistetaan tavanomaisissa olosuhteissa.

ei aivan laatu alkoholi on erittäin raskas maksassa ja hän joutuu käsittelemään epäpuhtauksien neutraloida myrkkyjä, sikunaöljyjen, jotka ovat huonolaatuista juomalla runsaasti. Siksi, jos todella juot, niin ostaa laadukasta vodkaa.

Kasvot turvottavat, vaikka monet ovat vakuuttuneita siitä, että kurpitsa aiheuttaa kuivumista. Itse asiassa, kun krapula ei ole riittävä määrä verenkierrosta. Ja juomisen jälkeen paljon vettä, vain neste jaetaan hyvin epätasaisesti.

Huolimatta siitä, että alkoholi vetää nukkumaan, aivot eivät saa kunnollista lepoa yöksi. Ja se ei ole edes myrkytyksen asia. Alkoholi estää niin sanottujen “nopeiden” unen vaiheiden syntymisen, jolloin unia esiintyy. Unelmien aikana keho lepää parhaiten. Jos nukat nukkumaan, niin pitkäkään nukkuminen ei palauta voimaa. Syynä päänsärkyyn seuraavana aamuna – aivosolujen joukkokuolema.

Miten päästä eroon krapula yksinkertaisin keinoin

Miten päästä eroon krapulasta

Seuraavat menetelmät liittyvät ensisijaisesti poistamiseksi aikaisessa vaiheessa syitä huonossa kunnossa aamulla. Monin tavoin ne ovat samankaltaisia ​​hoitoon myrkytyksen:

  • todennäköisesti päästä eroon alkoholimyrkytyksen, on hyödyllistä juoda niin paljon puhdasta vettä voi olla makea tee – Sugar palauttaa glukoosi puute. Suosittu keino – suolaliuoksen päässä marinoitua – on toivottavaa, koska suolan estää nesteen poistamiseksi;
  • Jos krapula pään kirjaimellisesti halkeaa päästä eroon kipu otsalle, voit laittaa viileään pakkaamaan.
  • Alkoholimyrkytyksen tilassa ei yleensä ole toivoa. Siksi voiman ylläpitämiseksi voit syödä pienen hedelmän tai vihannesten salaattia.
  • hyödyllinen päivän aikana juoda puoli litraa jogurttia, se nopeuttaa toipumista ruoansulatuskanavassa.
  • Useita aktiivihiilivetyjä voidaan ottaa. Se sitoo toksiineja suolistossa, auttaa pääsemään eroon niistä sen, miksi se on paljon helpompaa.

Kuinka kauan krapula kestää riippuu useista tekijöistä. Harvoin juominen ja ei eroa kadehdittava terveydelle voi kärsiä oireista useiden päivien ajan. Annos, jolla alkoholi neutraloidaan maksassa, on noin 10 ml tunnissa. Eli vastaava testi antaa negatiivisen tuloksen, jos juot 100 ml vodkaa 10 tuntia ennen testiä. Hyvä uutinen on, että noin 30% juomista ei kärsi krapuusta raskaan juoman jälkeen.

Miten päästä eroon krapula kotona

Miten päästä eroon krapulasta

krapula hoito kotona on varmistaa riittävä määrä tuoretta ilmaa. Siksi on parasta tuuleta huone niin usein kuin mahdollista. Ja jos on olemassa voimia – pieni kävely. Tämä on maltillinen moottoritoiminta ja raikas ilma.

Päästä eroon krapula kotona helpompaa vain mennä nukkumaan, jos terveydentila sallii voit nukkua. Paljon vaikeampaa niille, jotka tarvitsevat mennä töihin. Jotta saisit itsesi takaisin normaaliksi, sinun on piristettävä tavalla tai toisella, mikä väistämättä vaikuttaa terveyteesi.

Jokaisessa maassa, heidän reseptejä nopeasti toipuutua hangover:

  • kiina juo vahvaa vihreää teetä;
  • italialaiset juovat kupin mustaa kahvia;
  • Amerikkalaiset käyttävät tomaattimehua tuoreella munalla;
  • Saksalaiset syövät marinoitua silliä sipulia.

Enema ja muut suolen puhdistusmenetelmät voivat olla tehokkaita, mutta on parempi, jos lääkärit määräävät ne.

Joissakin tapauksissa Enterosgel auttaa pääsemään eroon krapulasta. Lääke eliminoi päänsäryn, palauttaa reaktioiden nopeuden ja hoitaa alkoholimyrkytyksen. Jos otat lääkkeen juomisen jälkeen, seuraavana aamuna veressä on paljon vähemmän alkoholia. Aamulla lääke voidaan toistaa.

Yleensä yksinkertaisia ​​tapauksia käsitellään kotona. Mikäli tilanne on niin vaikea, että meidän on harkittava vakavasti, miten selviytyä krapula, päästä eroon tästä tilasta on välttämätön melko varovaisesti. Joka tapauksessa älä mene kylpyyn ja vältä huomattavaa fyysistä rasitusta. Jos se ei paranna, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin talossa.

Kuinka nopeasti eroon krapula

Miten päästä eroon krapulasta

Jos terveyden tai määrä alkoholia kulutetaan aattona sallivat käydä suihkussa tai kylvyssä, on täysin mahdollista tehdä. Ensimmäinen asia, kun herääminen on, on viileän suihkun. Jäähdytysvesi virkistää, antaa energiaa lisäämään edelleen myrkytyskäsittelyä.

tehokas keino nopeasti päästä eroon krapula – kuuma kylpy eteeriset öljyt laventeli tai rosmariini. Tämä menettely stimuloi munuaisten toimintaa ja ne voivat nopeasti poistaa myrkyt. Kylpyhuone otetaan 10-15 minuutissa.

Toinen hyödyllinen suositus: kontrastisuihku. Menettely aloitetaan lämpimällä suihkulla, sitten vesi jäähtyy 3-5 sekuntia, sitten lämmetä uudelleen. Menettely kestää hetken ja päättyy viileään suihkuun. Kun hiuksesi on hiottu pyyhellä.

Folk korjaustoimenpiteitä ja ruokaohjeita alkoholimyrkytyksen

Miten päästä eroon krapulasta

  • hyva juoda teetä mintulla ja sitruunamelissa. Nämä aineet edistävät toksiinien poistamista kehosta. Voit myös valmistaa vihreää teetä, kamomillaa, juoda maitoa tai juotettua maitoa.
  • Joten miten käsitellä krapula haluaa mahdollisimman pian, voit kokeilla resepti käyttämät amerikkalaiset: lasillinen tomaattimehua lisätä tuoretta muna, sekoita hyvin, lisää hieman suolaa ja juoda.
  • Mitä muuta voin tehdä alkoholipitoisuuden poistamiseksi? On käynyt ilmi, että pajunkuoren palat auttavat, myydään apteekissa. Kuori on pureskeltava pitkään. Auta myös kardamomin siemeniä, joista kaksi kappaletta on nieltävä 2-3 kertaa päivässä. Kerta-annos neljäsosa teelusikallista kuminan siemeniä auttaa.
  • Päästä eroon päänsärkystä on hyödyllistä tehdä teetä voikukista tai rosmariinista. Minttu infuusio (teelusikallinen ruoho kiehuvaa vettä) vaikeissa tapauksissa, voit ottaa lasin joka tunti.
  • Tehokas keino selviytyä kivuliaista oireista on tavallinen hunaja. Puolen kupin hunajaa tulisi ottaa pieninä annoksina koko päivän ajan.

Leave a Reply