Kaurahiutaleiden maski

Kaurahiutaleiden maski

Sisältö:

  • Mitä hyötyä kaurassa
  • Miten puuroa
  • Hyödyllisiä ominaisuuksia keittäminen kauranjyvien
  • Yksinkertainen hangata “Hercules”
  • puhdistava kasvonaamio hiutaleet kaura
  • resepti ravitseva naamio
  • nuorentaminen ihon
  • kaurapuuro tahansa hiusten kasvojen ihon
  • naamarit kauran

eivät kaikki kuten puuroa, mutta fanit kaurakeksit paljon enemmän. Kaurapuuro aamiaiselle – mahalaukun sairauksien ihmeellinen ehkäisy, tehokas tapa pitää hoikka hahmo. Ja parantaa hiusten ulkoasua, elvyttää kasvoja auttaa maski kaurapuuroa.

Mikä on käyttökelpoinen kauran

Paisti runsaasti antioksidantteja, jotka estävät oksidatiivisen prosesseja, tuhoaminen solunsisäisiä kalvoja, hidastaa ikääntymisprosessia.

Se sisältää kuitua, joka tehokkaasti puhdistaa suoliston eri haitallisten aineiden edistää normalisoitumista mikroflooraan ja parantaa ihon ja hiusten olosuhteissa. Epätäydellinen lasi Herkulainen hiutaleet peittävät kokonaan ruumiin kuidun tarpeen.

ruokia kaurahiutaleita ovat kiehtovia vaikutus, lievittää tulehdusta mahalaukun limakalvon, mikä on erityisen hyödyllistä, kun on kyse turvotus ja vatsakipu.

Kaurahiutaleilla on runsaasti biotiinia (B7-vitamiini). Jos alijäämä pahenee ihon kuntoa ja kädet, siitä tulee kuiva ja tulee epäterveellistä sävy hiukset tulla epäterveellistä, ruokahaluttomuus. Myös kaura on vitamiineja E, PP, B-karoteenia.

hivenaineita esitetty rauta , mangaani , sinkki , pienempiä määriä kupari , kalium , fosfori , magnesium .

Tuote on helposti pilkottu, joten jos olet erityisen kovaa hiutaleille, voit nopeasti kasvaa rasvaa.

kaura Kalorien on 315 kcal, mikä on lähes kolme kertaa suurempi kuin broilerin. Yleensä vilja koostuu hiilihydraateista, on tyydyttymättömiä rasvahappoja.

Miten saada kaurapuuroa

Kaurahiutaleiden maski

kaura vaikea ruoanlaittoon, niiden kuori on hyvin kestävä. Keitä heidät puuroa pitkään.

Alussa jyvät puhdistetaan kovasta kuoresta, leseistä. Sitten tulee vaihteessa ns höyrytys, kun kuorittu jyvä pidettiin korkeassa kosteudessa ja lämpötilassa, ja sen jälkeen valssataan levyn paksuuden puoli millimetriä tai vähemmän. Tämän jälkeen tulee kuivausjakso.

nopeuttamiseksi ruoanlaitto puuroa, sekä naamiot kaurapuuroa, hieman litteä viljaa grub, tehdä erityisiä lovia. Sen jälkeen he saavat tuttu ilme.

Kaurajauho valmistautuu 3-5 minuuttia tämän viljan keitä miedolla lämmöllä, tai vain keitetty kiehuvaa vettä, kuumaa maitoa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia keittäminen kauranjyvien

Kaurahiutaleiden maski

edut kaurapuuroa huomannut muinaisessa Roomassa, käyttää sijaan teen keittäminen kahden viikon kurssi 2-3 kertaa vuodessa. Sitä voidaan hoitaa tehokkaammin, kun kaksi kupillista liemi tunti ennen ateriaa ja kaksi lasia kolme tuntia aterian jälkeen kerran päivässä. Samalla kurssien taajuus pysyy samana.

kaurahiutaleita liemi auttaa ylläpitämään kukoistava ulkonäkö, hidastaa ikääntymisprosessia, pidentää sen elinikää.

keittäminen kauraa auttaa voimistuu jälleen heikentynyt sairauden vanhusten ja lasten iän jälkeen synnytyksen. Naisilla merkittäviä verenhukka ja imetys aika on hyödyllistä syödä enemmän kaurahiutaleita, ota keittäminen.

On hyödyllistä ottaa se huonoon ruokahalu, unettomuus, maksasairaus, sappirakko. Jos kyseessä on munuaisen tai sappirakon kivi, ota yhteys lääkäriin.

resepti kaurahiutaleita liemi

valmistamiseksi hyödyllinen työkalu löytää parhaan täysjyvätuotteita iholle, koska se suurin terapeuttiset aineet.

  • Puolilasi pestyjä siemeniä kaada illalla ja puoli lasillista kylmää vettä. Aamulla keitä 1,5 tuntia vähäisessä lämpötilassa sulkemalla kansi.Anna lopullisen tuotteen jäähtyä, kantaa ja purista turvonnut jyvät.

Yksinkertainen hangata “Hercules”

jälkeen kylpy, kun iho on hyvä höyryä edessä, on hyödyllistä soveltaa kotitekoinen hangata kaurahiutaleet. Hyvin pian iho muuttuu samettiksi ja nuoreksi ilman kalliita ostettuja tuotteita.

Hercules-hiutaleet höyrytetään kiehuvaan veteen, sekoitettuna raakamaalin keltuaisen tai hunajan kanssa. Tuloksena oleva koostumus hieronnoi ihon pyöreisiin liikkeisiin.

Koostumus on tehokas kaikentyyppisen ihon tapauksessa, kosmeettinen menettely riittää suorittamaan kerran viikossa.

puhdistava kasvonaamio kaurahiutaleita

Kaurahiutaleiden maski

tuote Muutamat jauhaa kahvimylly, kaada lämmintä vettä, sekoita saada tahnaksi.

Puhdistusaine levitetään kevyillä liikkeillä, on hyödyllistä hieronta kasvoille hieman. 10-15 minuutin kuluttua se voidaan pestä pois viileällä vedellä, eikä ole parempi olla altaan yli, vaan altaan yli. Sekoita sitten sisältö WC-kulhoon, muuten kuori tukkeutuu.

Jos iho on pehmeää ja pimplejä on muodostettu, pistä kaurahiutaleita kasvoihin ja pese heti pois. Jatka sitten maski ja odota 20 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä ja kylmällä vedellä. Kasvo ravista sitä kamomilla liekkikupilla.

Ravintosisältö resepti

Jos iho on kuivaa, sekoita 3 tl. jauhetaan kahvimyllyllä kaurajauhoa, niin paljon omenaa tai muuta hedelmämehua, 1 tl. hunajaa ja 1 p.s. kasviöljyä, edullisesti kylmäpuristettua. Pitäisi saada kermainen sakeus.

Levitä tuloksena oleva koostumus puhdistettuun ihoon kevyillä liikkeillä 15 minuutin kuluttua, huuhtele, käytä ravitsevaista kermaa.

Kasvojen nuorentaminen

1.c.l. lämmin kefir paikka 1 ч.л. hiutaleita ja 1 teetä. hunajaa. Koostumus levitetään tasaisesti kasvojen ja kaulan päälle. 20 minuutin kuluttua se voidaan pestä pois.

Tuote puhdistaa huokoset huomattavasti, jolloin iho on tuore.

Kaurahiutaleet erityyppisille kasvohoitoille

Kaurahiutaleiden maski

Öljyisen ihon tapauksessa kauran maski on oltava hapan. Sopiva sitruuna tai muu “hapan” mehu, esimerkiksi oranssi. Kuiva-iholle käytetään kefiiriä, kasviöljyjä ja kana- ria kananmunia.

Kosmeettinen on erittäin lempeä, pehmenee ja kosteuttaa huomattavasti. Ainoa rajoitus on kaurahiutaleiden käyttö – niitä ei saa levittää silmien ympärille, joissa iho on erityisen hellä.

Öljyinen iho

Sekoita 1 tl. lämmin kefiiri ja niin paljon hiomalla kahvijauheella hiutaleita. Lisää hieman tuoreita sitruunamehua (ei sitruunahappoa), sekoita hyvin.

Levitä naamaa kauraa kasvoillesi 20 minuuttia, sitten huuhtele lämpimällä vedellä. Se on tehokas jopa liian rasvaisen ihon tapauksessa.

Kuiva iho

Ota 1 tl. tuote, kananmunan keltuaista, 2 p.s. ekstra-neitsytoliiviöljy. Sekoita ainesosat ja levitä kasvot 20 minuuttia.

Pese pois lämpimällä vedellä, levitä kasvoille ravitseva kerma.

Yhdistetty ihon tyyppi

Maapähkinä sekoitetaan luonnollisen jogurtin kanssa, 1 tl. kunkin komponentin. Tuloksena saatuun seokseen lisätään 1 ml. hunajaa ja oliiviöljyä. Sekoittamisen jälkeen levitä kasvot ja kaula 20 minuuttia, sitten huuhtele.

Kauran hiukset naamiot

Kaurahiutaleiden maski

Jotta hiukset saadaan paremmiksi, on tarpeen valmistaa seuraava ravitsemuksellinen koostumus. Hioile “Hercules”, lisää vähän lämmintä maitoa, jolloin hiutaleet turpoavat. Koostumus voi lisätä muutama pisara kylmäpuristettua kasviöljyä sekä öljyliuoksena vitamiineja A, B ja E.

Sovita koostumus hiuksiin, peitä pään kalvolla ja pyyhellä. 20 minuutin kuluttua huuhtele maski.

Yksinkertaisempi resepti hiusten kuntoa parantavaksi, lisää hiusten tiheyttä. Jauhtele kaurahiutaleet, lisää vähän lämpimää vettä ja odota hetki, jotta kaura paisuisi. Sen pitäisi olla taikinamainen massa, joka on kätevä hieroa hiuksiin.

Pään päälle levittämisen jälkeen odota 30 minuuttia, sitten huuhtele kauran maski.

Leave a Reply