Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

Sisältö:

  • koostumus ja kalorien sisällön juurikkaiden
  • Edut sokerijuurikasta laihtuminen ja laihtuminen
  • Miten kokki punajuuret
  • reseptejä immuniteetti
  • Edut juurikkaiden vilustuminen, nuha , angina
  • hyödyllisiä ominaisuuksia sokerijuurikasta miesten
  • juurikkaiden etuja hypertension ja migreenin
  • Resepti hoitoon hypotyreoosi
  • Edut suoliston sokerijuurikkaan, haima, maksa
  • Valmistautuminen juurikkaan kalja
  • Reseptit juurikkaan hyödyllisiä sydämen ja alukset
  • of Beetsin hyödylliset ominaisuudet Kun käytetään paikallisesti

  • aiheet ja haitoista hoidon juurikkaiden

suositun vihannesten kokki ensimmäisen ja toisen kursseja, salaatteja ja välipaloja. Kiitos sen rikkaan vitamiineja ja kivennäisaineita koostumus ominaisuudet punajuuret ovat erityisen hyödyllisiä ylläpitää elinvoimaa, voittaminen korkea hermostunut ja fyysistä toimintaa. Muinaisten Roomalaisten käyttämät kasviperäiset ominaisuudet ovat myös käytössä. Eri tautien ehkäisyyn he käyttivät juurikasveja ja lehdet liotettuna viiniin. Vihanneksia syödään raakana, keitetyssä, paistetussa muodossa. Mutta useimmat niistä ovat lääketieteellisiä ominaisuuksia tuoretuoreissa tai juurikasmassa.

koostumus ja kaloripitoisuus punajuuri kasvis suosittu

eri vähäkalorinen, 100 g tuotetta on hyödyllinen 42kKal.

of Beetsin etuja rikas vitamiinikoostumuksessa. Vihannesten runsaasti vitamiineja C, B-ryhmän, mukaan lukien B9 (foolihappo), erityisesti tarvitaan raskauden aikana.

Root sisältää omena-, sitruuna-, oksaali-, viini-, maitohappo, edistää ruoansulatusta, eristäminen riittävä määrä mehua mahassa.

biologinen aktiivinen elementti betaiinia halkaisu ja auttaa ruoansulatusta proteiinien kanssa seurauksena muodostuu koliini , edistää rasvan aineenvaihduntaa maksassa soluissa ja suojaa sitä vaurioilta.

100g juuri sisältää kolmasosa päivittäinen vaatimus mangaani , joka on yksi osa solun aineenvaihduntaan. Riittävä saanti hivenaine parantaa immuniteettia, on suositeltavaa osteoporoosin, vahvistaa hermostoa, sairauksien ehkäisemiseen sydämen, verisuonten, kun kyseessä on hedelmättömyyttä naisten ja miesten sekä aineenvaihduntahäiriöiden, liikalihavuuden, diabeteksen, ehkäisemiseksi näöntarkkuuden heikkeneminen tai kuulon .

Korkein sisältö seuraavat hivenaineita:

  • magnesium , vähentää excitability hermo, verenpaine;
  • kupari , synteesille välttämättömiä kilpirauhashormonin tyroksiinin, hematopoieesin, tuotanto Naissukuhormonien;
  • kaliumia , rytmihäiriöt varoitus verenpainetta säätelevissä;
  • sinkki , immuniteetin tehostamiseen, tarvitaan ehkäisyyn miehen hedelmättömyyden ja impotenssi;
  • rautaa , joka kuljettaa happea eri elinten kautta punasoluja;
  • jodi , välttämätön kilpirauhasen työ.

Lisäksi riittävä juuret sisältävät liukenematonta kuitua ja pektiiniä, puhdistus suolen seinämän haitallisia aineita.

in Tuoreiden sokerijuurikkaiden käyttökelpoisten ominaisuuksien enimmäismäärä. Jos raaka-vihannes ei ole mautonta, sitä voidaan keittää. On kuitenkin hyödyllisempää valmistautua juurikassamehuun.

Juurikasmehun ennen kulutusta on pidettävä avoimessa astiassa, vähintään kaksi tuntia, edullisesti viileässä. Käsittelyn alussa on syytä ottaa sokerijuurikkaan ja porkkanamehun sekoitus tasa-arvoisilta osilta. Vähennä asteittain porkkana mehua. Valmistamiseksi parantava seoksia käytetään kurkku, kaali, peruna mehua.

Kaikki vihannesten mehut tai niiden seos on hyödyllisempi kestää kaksi tuntia ennen ruokailua.

käyttö juurikkaiden laihtuminen ja laihtuminen

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

häiriintynyt aineenvaihdunta – yksi syistä ylipainoisia. Vaihtoreaktioiden palauttamiseksi on hyvä ottaa 1-2 ml. Juurikasmehu 4-5 kertaa päivässä.

Jäljelle jäänyt kakku kypsentämisen jälkeen on vähäinen kaloreissa runsaasti kuitua.Lisäämään merkittävästi volyymin vaikutuksesta kosteuden, selluloosakuitujen nopeasti täyttää vatsa, luoda kylläisyyden tunteen. Puristusjäte voidaan ladata vähärasvainen smetanaa, niin herkullinen ja helpompi niellä.

säännöllinen sisällyttämistä ruokavaliossa kasvikuitua ruoka pääsee eroon jätteistä kertynyt seinille suolistossa, normalisoida aineenvaihduntaan. Lisäksi sitova ja evakuointi kolesterolin suolesta, ravintokuituja auttaa poistamaan sen ylimäärä verta.

lihavia ihmisiä hyötyä myös diureetti ominaisuuksia tuoretta juurikasmehun.

Miten kokki juurikkaita

  • ennen keittämistä juuret pestiin perusteellisesti, mutta ei kuorittu. Häntä leikkaus ei ole välttämätöntä.
  • Peitä vedellä, keitetään 40 minuuttia keittämisen jälkeen. Laittaa
  • juurikas kylmään veteen.
  • Kuori ja syödä sellaisenaan tai osana muita ruokia.

tuoreita vihanneksia enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta se on vähemmän imeytyy elimistöön.

resepti koskemattomuuden

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

Lääkkeet ominaisuudet juurikkaat ovat käyttökelpoisia lisäämään kehon puolustusmekanismeja, poistaa beriberiä.

Resepti 1 . Sekoita 250g raastettua juurta , 150ml sitruunamehu , jopa 200 g hunajaa, 100ml vodkaa tai alkoholia. Vaatimaan suljetussa astiassa 3 päivä, suodatin. Take 20-30ml tunti ruokailun jälkeen kaksi kuukautta.

Resepti 2 . Kaada 150 g raastettua vihanneksia lasi vodkaa, vaatia suljetussa astiassa 2 viikkoa, valuta. Take 30 ml 2 kertaa päivässä.

Sokerijuurikkaan hyötyjä vilustuminen, nuha, kurkkukipu

hoidossa kylmä sekoita yhtä suureen osaan juurikkaan ja karpalotäysmehua , hunaja , vodka . Kolme päivää myöhemmin, ota 1s.l. tinktuura tunti ennen ateriaa.

Kun nuha apua tiputtamisen 3-5 tippaa kumpaankin sieraimeen mehu Sokerijuurikkaan . Se voidaan upottaa sieraimiin kostutetulla pumpulipuikolla.

Selviytymään kylmä, sekoitetaan yhtä suureen osaan juurikasmehun ja hunaja . Take puoli kuppi 3-4 kertaa päivässä. Myös tervetullut hyötyä tuoremehua puoli cup.

Kun kyseessä on akuutti tonsilliitti (angina) hieroa 100g root , lisätä 2s.l. omenaviinietikkaa , hautua puoli tuntia. Huuhdella koostumus kurkun useita kertoja päivässä, 1s.l. Voit niellä.

Hyödyllisiä ominaisuuksia sokerijuurikasta miesten

lisäämiseksi miehen voima, joka estää heikkeneminen teho, kun kyseessä on eturauhastulehdus Sekoitetaan yhtä suuri määrä punajuurta, kurkkua, porkkanaa mehu, lisää mehu paprika. Take puoli cup puoli tuntia ennen ateriaa kuukaudessa.

Jos haluat tehdä kahden viikon tauko ja toista kurssin.

juurikkaiden hyötyä hypertension hoidossa ja migreenin

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

diureetti ja verisuonia laajentavia ominaisuuksia punajuurimehulla, varsinkin yhdistettynä hunaja, käytetään laajasti kansanlääkinnässä alentaa verenpainetta, poistaa päänsärkyä.

Reseptejä verenpainetauti:

  • ylläpitää juurikasmehun, keitetyt tuoreet vihannekset, vähintään 2 tuntia jääkaapissa. Toteutettava kolmas kuppi päivän aikana.
  • Sekoitetaan yhtä suuri juurikasmehun, hunajaa. Ota 1 tl. jopa 7 kertaa päivässä vähintään puoli tuntia ennen ateriaa kuukaudessa.
  • Sekoita porkkana ja juurikasmehun otettuna yksi lasi, lisää puoli kuppi kukka hunajaa ja yhden sitruunan mehu . Toteutettava lääketieteen koostumus 1s.l. tunti ennen ateriaa.
  • Sekoita lasi mehua juurikkaita ja porkkanat kanssa puoli lasia karpalomehua ja vodka . Ota Lisääntyneen paineita 1s.l. kolme kertaa päivässä.
  • puoli kupin sokerijuurikkaan ja porkkana mehua 1/2 cup karpalo ja hunaja, kaada puoli lasi alkoholi . Tartu viileään pimeään paikkaan kolme päivää. Ota 1 tl. kolme kertaa päivässä.

Jos päänsärky, migreeni hyödyt haude raastettua raaka punajuuret, sijoitetaan otsalle tai temppeleitä. Voit käyttää tuoreita sokerijuurikaslehtiä otsaan. Korvakanavaan on asetettu sipuli- tai juurikasmelulla kostutettu tamponi.

resepti Kilpirauhasen vajaatoiminnan hoito

valmistamiseksi tuore punajuuri tinktuura hangataan sai 1/2 kupillinen mehua. Lisää lasillinen vodkaa, kiinni suljetussa säiliössä kahden päivän ajan.

Ota 2 pg. kolme kertaa päivässä, pesemällä puolet lasillista vettä. Hoidon kesto on kaksi viikkoa, sitten seitsemän päivän tauko ja toistuva kymmenen päivän kurssi.

käyttö suoliston sokerijuurikkaan, haima, maksa

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

Koska korkea ravintokuidun pitoisuus juurikkaiden hyödyllisiä ominaisuuksia estää patogeenisten suoliston mikroflooran, poistaa ummetus, tehokkaasti evakuoida kertynyt haitallisia aineita, alentaa kolesteroli.

Päästä eroon lamblia sekoita yhtä suureen osaan mehu juurikkaiden , porkkanat , hunaja , konjakki . Ota puoli kupillista rahaa 30 minuuttia ennen ruokailua.

laksatiivinen ominaisuuksia juurikkaiden yhdistettynä hunajaa sovellettu eliminoimaan ummetus . Vanhuksille ummetuksen estämiseksi on hyödyllistä kuluttaa päivittäin 150 grammaa keitettyjä vihanneksia. Kuitupitoinen juurihaitto vahvistaa suoliston peristaltiikkaa, auttaa palauttamaan mikroflooran häiriintynyt tasapaino.

Joissakin tapauksissa normalisoituminen ulosteesta estäneet hyötyä juurikkaan peräruiske . Puolet kasvisruokaa, keitä kiehuvaa vettä litralla, vaadi puolen tunnin. Kanta, jäähdytä huoneenlämpöiseksi. Esittele pieni määrä peräruiske, joka kestää 7-10 menettelytapaa.

Kun alhainen happamuus mahanesteessä kestää puoli lasia mehua puoli tuntia ennen ateriaa.

Sillä normalisoitumista haima ottaen juurikasmehun. Alkaen 1 tunti. 2-3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita, vähitellen kasvattaa kerta-annosta puoli lasiin.

juurikkaiden liemi puhdistaa maksaan

hyödyllisiä ominaisuuksia juurikkaiden varovasti puhdistaa maksassa, normalisoituminen sen toimintaa on jo pitkään käytetty perinteisten parantajien.

valmistamiseksi sokerijuurikkaan liemi pieni juurikas pestä, laittaa kattilaan, Bay 1 litra vettä. Muista taso ja lisää 2 litraa vettä. Kypsennä vähän lämpöä noin 2 tuntia, niin että 1 litra vettä jää panokseen.

Keitä juurikasvit, sekoita jäljelle jääneen veden kanssa puuroa varten. Kypsennä puuroa vielä 20 minuuttia, kanta.

Beet liemi on jaettu neljään osaan. Kun olet ottanut yhden osan, aseta lämmitin maksaan, sijaitse oikealla puolella. Voit kiinnittää kuumavesipulloa huivilla ja tehdä kotitöitä. Nimeä neljä tuntia uudelleen.

Jos liemi otetaan joka kolmas tai kaksi tuntia, puhdistusvaikutus on suurempi. Joka tapauksessa älä juo koko suklaata kerrallaan.

Edut juurikkaiden liuottamalla kivet

Jos sappikiviä 150-200g kiehua vihanneksia 700-800ml vettä. Keitä, kunnes juuresta tulee pehmeä. Herkku suodatettavaksi. Ota 150 ml neljä kertaa päivässä.

purkaa kiviä maksassa , ottaa tyhjään vatsaan lasillinen raaka juurikasmehun.

Toinen resepti. Leikkaa juuri, kypsennä, kunnes lobulit muodostavat siirapin. Ota epätäydellinen lasi 3-4 kertaa päivässä.

Miten kokki punajuuri kalja

parantavan ominaisuuksia kvass punajuuren käyttökelpoinen ehkäisemään korkean verenpaineen, erilaisten ruoansulatuskanavan sairaudet.

Root puhdistetaan, leikataan pieniksi viipaleiksi ja kaadetaan lämpimään keitettyyn veteen ylhäältä. Ruoat on suljettu useilla kerrosten sideharsoilla. 3-5 päivän jälkeen kvass on valmis.

Tuore juoma kirkkaan värinen, hieman venyttää. Paine laskeutuu erityisen tehokkaasti, jos yhden kupin kvassia lisätään 1 hl. hunajaa ja 1 p.s. sitruunamehua.

Kun käytät, voit lisätä keitettyä vettä, kunnes juoma tulee vaaleanpunaiseksi ja vähemmän tiheäksi.

Toinen resepti. Jäädytetyt juurikasvit täyttävät kolmanneksen kattilaa, kiehuvat huipulle kiehuvalla vedellä. Lisää 200 g sokeria, 50 g ruisleipää. Laita lämpimään käymispaikkaan. 2-3 viikon kuluttua kvas on valmis.

Reseptit juurikkaiden käyttökelpoisia sydämen ja verisuoniston

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

ansiosta terapeuttisia ominaisuuksia massa säännöllinen kulutus kasvismehu ja estää ateroskleroottisten plakkien muodostuminen, vahvistaa kapillaareja, on verisuonia laajentava vaikutus. Sisältyy rautaan, joka edistää hematopoieettista toimintaa, näkyy anemia (anemia).

vähentämiseksi tasoa kolesteroli , parantaa muistia on hyödyllistä ottaa päivittäin lasillisen juurikasmehun.

Toiminta sydänlihakseen normaali saanti sekoitus juurikasmehun ja hunajaa otettuna yhtä suureen osaan. Ota lääketieteellinen koostumus 1 sekunnin ajan. tunti ennen aterioita kahden kuukauden ajan. Juice voidaan korvata raastetut vihannekset.

of Beetsin paranemisominaisuuksia käytetään poistamaan raudan puute, puhdistamaan veri. Sekoita yhtä paljon sokerijuurikasta, porkkanoita, retiisi mehua. Retiisi voidaan korvata kaalilla. Lisää makua hunajaa. Ota yksi kolmasosa lasista tuntia ennen aterioita.

parantamiseksi aivotoiminnan , puhdistaa verisuonia on hyödyllistä sisällyttää ruokavaliossa punajuurisalaattia:

  • Ulos puoli viipaloitu banaani sose hankaa 1s.l . smetana tai kermaa. Vihanneksia hierotaan ja sekoitetaan perunamuusikoihin.
  • Pistä porkkanat, kaali, punajuuret hienoksi. Lisää 1ch.l. kasviöljy, hunaja, sekoitus.

Hyödyllisiä ominaisuuksia juurikkaita, kun ulkoisesti

  • terapeuttinen vihannes on käyttökelpoinen poistamaan tulehdus, poistaa kipua. Kashitsu, murskattuja lehtiä, keitettyä mehua on kiinnitetty vaurioituneeseen alueeseen, muuttamalla siteen kerran päivässä.
  • Poistamalla ihon halkeamat, ne pestään juurikkaiden keittäminen.
  • Tuoreet juurikkaiden mehut ovat hyödyllisiä voidakseen syyliä.
  • Jos kyseessä on palovammoja, käytetään keitettyjä lehtiä.
  • Jos sinulla on -hammassärky , pidä viipale raakaa punajuuria suussa.

Vasta ja haittoja hoidon sokerijuurikkaan

Hyönteiset ominaisuudet juurikkaiden

nosto- alentaa verenpainetta, joten ei sovellu hypotensio.

Älä juo juuri valmistettua mehua, koska verisuonia voi esiintyä. Sinun on odotettava vähintään 2 tuntia. Mehua ei saa yhdistää hiivatuotteiden, kvassin kanssa.

Beets vaikeuttaa imeytymistä kalsiumia, joka on haitallista osteoporoosin tapauksessa.

juurekset sisältää oksaalihappoa, joka on vasta-aiheinen, ja se voi olla haitallista, jos oxaluria , virtsakivitautia.

Merkittävällä sakkaroosipitoisuudella sokerijuurikas on vasta-aiheinen diabeetikoilla.

Kasvisten käyttö on vasta-aiheista nestemäisen jakkarin tapauksessa.

nosto- vahingoittaa gastriitti korkea happamuus, tapauksessa erilaisten ruoansulatuskanavan sairauksien johtuen mekaanisesti karkean kasvikuituja.

Beetsillä on kyky kerätä nitraatteja. Useimmat niistä lähelle lehtiä. Siksi epäilyttävissä tapauksissa on tarpeen poistaa neljäsosa juurikkaan yläosasta yhdessä yläosien kanssa. Tietenkin on hyödyllisempää syödä vihanneksia, jotka on kasvatettu puutarhan juoniin.

Leave a Reply