15 korjaustoimenpiteitä hikoilun jalkojen – mitä tehdä, kun jalat hiki?

15 korjaustoimenpiteitä hikoilun jalkojen - mitä tehdä, kun jalat hiki? Kuten tiedetään, ihmiskeho on jatkuvasti pidetään tietty ruumiinlämpö – 36-37 astetta. Ja se ohjaa hikoilu. Lisäksi, tilavuus hikoilun kunkin henkilön, yksittäisen.

Ja jos yhtäkkiä tämä tilavuus muuttuu sen sääntöjä, ja alkaa runsas hikoilu jalat, on järkevää ottaa yhteys lääkäriin tai ainakin kiinnittämään huomiota tähän asiaan.

artikkelin sisältöä:

  • Test hikoilu pysäkki
  • Syitä liikahikoilu jalat
  • hoito hikoilu jalkojen
  • 15 parhaan folk korjaustoimenpiteitä varten hikoilu jalat
  • Mitä tehdä että jalat eivät hikoile?

Testi hyperhidrosis seis – Onko jokin vialla?

termiä “voimakas hikoilu» edustettuina tieteen taudin tärkein oire, joka – lisääntynyt (verrattuna normit) hikoilu. Se ilmenee riippumatta ilman lämpötilan liiallisen hikirauhasten toimintaa suoraan ylöspäin.

Tilastojen mukaan joka 2. nainen kärsii hikoilu ja jalat.

hoito liikahikoilu kainaloiden – sitä tehokkaasti?

Miten diagnosoida itse – jos sinulla on voimakas hikoilu lopettaa?

1. tavalla: viettää helppo testi kotona

  1. kostutusaineita vanulla liuoksella, jossa oli lämmintä vettä jodin (muutama tippa per kuppi).
  2. menot pohjat.
  3. Ripottele jalka hyppysellinen maissitärkkelystä.
  4. Jos hyperhidrosis hikoilu alue muuttuu siniseksi.

Tietenkin testi on suoritettava lepotilassa, eikä sen jälkeen lenkillä tai kuntosalilla.

2. tapa: analysoida vastaukset ( “Voi kyllä” tai “kaikkea muuta kuin»)

  • Jalat hiki jopa talvella ja levossa (makaa sohvalla).
  • Pese jalat osuus 2-3 kertaa päivässä.
  • sukat (sukat) ovat jatkuvasti märkänä hiestä.
  • hikoilu jalkojen huomata kaikki perheen ja ystävien, joille tulet käymään.
  • Hikoilu lisää aikana stressiä ja jännitystä.
  • hikoilu häiritsee toimintaa (haju muiden tunteita).

Jos sanoi “kyllä” ainakin 3. kohdissa – olet hikoilu.

Nyt tarkistaa (samalla tavoin), jos hikoilu ominaisuus kehon tai johtuu erityisiä ongelmia elimistössä:

  1. hikeä jatkuvasti ja yli normi paitsi jalka, mutta kainaloissa, palmuja, jne
  2. hikoilu. ilmeinen, vaikka kaikki ympärillä on kylmä.
  3. samat oireet muiden perheenjäsenten.
  4. yö hikoilu näyttää paljon vahvempi.
  5. hikoilu liittyy muita oireita (väsymystä, suun kuivuminen, näön hämärtyminen tai koordinoida liikkeitä, yskä, kuume, turvonneet imusolmukkeet, jne).
  6. Käyttöönoton jälkeen liiallinen hiki alkoi muuttua ruokahalua ja painon.

tautien oireita, jotka voivat olla vakavia hikoilua – paljon. Siksi on tärkeää ajoissa lääkäriin ja selvittää ongelman syy.

Miksi usein hikoilu kainaloiden?

Syitä liikahikoilu jalat – kun hikoilu ja jalat on oire sairaudesta?

Yksi suosituimmista taudin syitä – kehon hygieniaan Vastuu siirtyy. Toiseksi suosituin – perinnöllisyys.

myös lopettaa hikoilu voi johtua …

  • kapeita kenkiä tai “ei sää.”
  • ei-luonnollisia materiaaleja, joista se on tehty kengät tai sukat / sukkahousut.
  • lääkityksellä tai syö tiettyjä ruokia (terävä, mausteinen).
  • psyko-emotionaalista ylikuormitusta.
  • myrkytys kemikaaleja.
  • anatominen viat (huomautus -. Ylimäärä hikirauhasia ylöspäin).
  • urheilijan jalka.
  • sydän- ja verisuonisairaudet, ja kilpirauhasen sairaus.
  • neurologiset häiriöt (aivohalvaus, Parkinsonin tauti).
  • virus- / bakteeri-infektiot (mukaan lukien syfilis, tuberkuloosi, jne.).
  • Oncology.
  • munuaistautirekisterin.
  • Diabetes mellitus.

itse liikahikoilu luukun voi näkyä vain satunnaisesti, ja erityisesti huomiota itseensä ei houkutella.

Mutta kun se tulee pysyvä ilmiö, ja hikoilu alkaa kasvaa, ja muissa elimistön osissa tulisi mieltää nämä signaalit kehon oikein ja tutkituista .

15 korjaustoimenpiteitä hikoilun jalkojen - mitä tehdä, kun jalat hiki?

hoito hikoilu ylöspäin – huumeiden ja reseptilääkkeistä

reitin paeta hyperhidroosin ensinnäkin kautta ihotautilääkäri. Tämän Lääkäri tarkistaa – onko paikka sieni-infektion ja määrätä, jos mitään, asianmukainen hoito. Tai ohjaa sinut endokrinologian, neurologi ja muita asiantuntijoita.

valinta menetelmä hikoiluun suoraan riippuu läsnä ollessa tai ilman vakavia syitä sen esiintyminen.

  • fysikaalinen tutkimus ja sairaushistoria. Todennäköisesti sinua pyydetään edellä esitettyihin kysymyksiin, ja tarkista pohjat dyshydrosis, tuhoaminen hikirauhaset jne. Sekä poistamaan oireita, jotka voivat johtaa vakaviin sairauksiin.
  • Laboratoriotutkimukset. varmasti on läpäistävä verenkuva, Wasserman ja virtsa testi, glukoosi-testi, verensokeri, rintakehän röntgenkuvat. Voi myös suorittaa analyysin tuberkuloosia, pään TT ja röntgensäteilyä kallon, kardiografiassa.
  • taudinmääritys. useita tapoja: Minor näyte (merkintä – yodokrahmalny testi.) Gravimetrinen menetelmä (ka kytkee / v saostuu) kromatografinen menetelmä (määritys koostumuksen ja tyypin hiki hyperhidrosis).

Jatkokäsittely riippuu diagnoosin tulos . Tyypillisesti tauti on varsin onnistuneesti hoidettu folk korjaustoimenpiteitä ja voiteet apteekki.

puuttuessa vaikutuksesta tai jos ongelma on vakavampi, seuraavia menetelmiä käytetään:

  • Iontoforeesi. tehokkaasti, mutta ei kovin mukava. Ydin menetelmää: lasket jalat ammeessa vedellä ja annat veden läpi pienellä virralla. Monet haittoja: miellyttävä, lyhytaikainen vaikutus, olisi säännöllisesti toistuvat istunnot.
  • ruiskeet botulinum. Yksinkertainen ja tehokas, mutta kallis ja tuskallinen, lisäksi se poistaa ongelman vain 5-6 kuukautta. Tietenkin on olemassa aiheet.
  • Surgery. hyvin radikaalisti, on usein täynnä komplikaatioita. Ydin menetelmä: hermosyiden, jotka liittyvät hikirauhaset poistetaan kokonaan tai nipistämällä leikkeen.
  • Laserhoito. Auttaa 3-4 kuukautta. Menetelmä: lämmitys ja hävittämistä hikirauhaset antamalla laser putken kautta mikroprokoly. Menetelmä suoritetaan nukutuksessa.

Jos jalat hiki paljon, auttaa ihmisten rahat – 15 parasta reseptejä

Jos olet kyllästynyt jatkuvaan hajun ja hikoilu jalat – älä odota, että se on hyvin, toimi! Valitse folk korjata ja hoitaa hyperhidroosin lopettaa talon (aivan varmasti neuvotella lääkärin ja kuulla).

Tietenkin voit käyttää myös lääkkeitä apteekeista ja kenkä / kosmetiikkaliikkeisiin , mutta ne vain peittää ongelma:

  • jalka spray. työkalu keskittyy täydellinen naamioida haju (se ei kuitenkaan poista hikoilu).
  • kermainen deodorantti. Se levitetään varpaiden välissä ja jaloissa. Tehokas vain silloin, kun tuote on lievä hyperhidroosissa.
  • Kemiallinen deodorantti tai antibakteerinen aine . Vaimentamaan hiki – ei hoitoon ja hajua. Kuitenkin tietyissä tiedotusvälineissä joskus esittää komponentti, joka auttaa taistelussa jalka sientä.

kaikkein parhaana reseptit hoitoon hyperhidroosin jalat löytyy seuraavista:

  • koivun silmuja. Alkua 5 v / l kuiva munuaisen votkan (0,5 L), piilottaa jääkaapissa 10 päivä, joskus ravisteltiin.Jälkeen kostealla infuusion vanulla ja pyyhi ylöspäin ja sormien välissä vähintään 2 viikko.
  • tammen kuori. pidetään yhtenä parhaista korjaustoimenpiteitä. 0,5 litraa vettä – 3 ruokalusikallista / l jauhettua kuori: keitetään 15-20 minuuttia, jäähdytettiin, vaatia, suodata ja tehdä lämmin jalka kylpy (puhtaan pesty jalkaa) laimentamalla infuusiona 1: 1 .. Toista päivittäin 1,5 viikon ajan. 2. suoritusmuoto: keitetään 2 v / l aivokuori 1 litra maitoa 30 minuuttia, sitten valua, lisätään kuumaa vettä ja myös lokero.
  • Boorihappo. ostaa jauhetta apteekissa (maksaa noin 30 p.), Kaadetaan altaaseen, ja polkee sitä, kuin hiekkaa rannalla saada happo ja sormien välissä. Lisäksi ilman pesutilat, laitamme x / b sukkia ja mennä nukkumaan. Menettelyjen määrä – 10-15.
  • munia ja voita. Mix 1 s / l nosto / öljy + 1 muna (edullisesti tehosekoittimessa). Levitä seos jalka, odottaa 10 minuuttia, laittaa c / b sukkia ja mennä nukkumaan. Menettelyjen määrä – 10-15.
  • Beer. kuumennettiin 2 litraa vettä, lisätään oluen maku (kaikki) ja kohota jalat 10-15 minuuttia ennen nukkumaan menoa. Kurssi – 21 päivää.
  • Sooda. in 1 kupillinen lämmintä vettä – 1 s / l sooda. Kastella edelleen sideharso ja liuosta levittämällä ylöspäin ja interdigitaalisen tilat 1 tunnin ajan. Kun minun jalat viileällä vedellä. Tietenkin – 2 viikkoa.
  • kuvio. Keitetään 1 kupillinen riisiä 1 litraan vettä, kääritty pyyhkeeseen kiinni pannulla 3-5 tuntia. Edelleen lisäämällä 1 litraan kuumaa vettä ja lisäämällä liemi omit jalka 30 minuuttia. Jälkeen kuivaa, kaada sukat kuivaan sinappi (1 I) ja mennä nukkumaan. Tietenkin – 2 viikkoa.
  • omenaviinietikkaa 9% . Iltapäivällä ja aamulla pyyhi tällä työkalulla (jolla on puuvilla / levy), jalka ja varpaiden välit. Yöllä me teemme hänet kylpy: 1 litraan lämmintä vettä – ½ kupillinen etikkaa. Liidellä jalat 15-20 minuuttia. ja odotamme heidän itse kuivaus. Kurssi – 21 päivää.
  • Willow kuori. Alkua 5 v / l kuori 2 kuppia kylmää vettä, kiinni päivä, suodatettiin ja lisättiin 1 litraan kuumaa vettä vannochke.Parim jalat 20 minuuttia ennen nukkumaan menoa. Kurssi – 10-15 päivä.
  • minttu, kehäkukka ja ruusunmarja. toteuttaa minkä tahansa yrttejä (kuiva) sisällä määrä 5 kpl / litra, kaada 1 litra kiehuvaa vettä, jäähdytetään välittömästi keittämisen jälkeen, vaadimme ja lisätään sitten kylpy jalat. Kurssi – 3-4 viikkoa. Se voidaan keittää pasta. Liemi sekoita hunajaa (5 v / l) ja laittaa pinoon puoli tuntia “pakkaa”.
  • kaliumpermanganaattia. kuumalla jalka kylpy – 5-7 tippaa varoja vaaleanpunainen väri vettä. Pidä jalat 15 minuuttia. Hinta – niin paljon kuin on tarpeen.
  • Sage. lasi vettä 2-1 kpl / l kuivaa ruohoa. Täytä keitetyllä vedellä 40 min., Suodatin. Edelleen juoma kohta 2 / n kertaa päivässä. Kurssi – 3 viikkoa.
  • urotropiini. ostaa tabletit farmasian, jauhetaan ja hierotaan ihoon puhdas ja kuiva jalat.
  • Toinen vaihtoehto tammen kuori. jauhaa sitä jauhetta (tai ostaa jo hienonnettu), laittaa pinon (tai kaada suoraan sukat), laittaa päälle x / b sukat ja mennä nukkumaan. Aamulla, pese jalat viileällä vedellä.
  • kaura, ohra tai salvia. Nukahtaa jauhettu yrtti suoraan sukat, laittaa ja mennä nukkumaan. Aamulla huuhtele jalat viileinä salvia liemi. Kurssi – 3 viikkoa.

tietysti folk korjaustoimenpiteitä auttaa vain, jos et ole piilossa jokin vakava sairaus varten hyperhidrosis.

15 korjaustoimenpiteitä hikoilun jalkojen - mitä tehdä, kun jalat hiki?

ehkäisy urheilijan Jalka – mitä tehdä, jotta jalat eivät hikoile?

torjumiseksi liiallinen hikoilu jalat ja tunne hämmentynyt epämiellyttävää hajua, paras aika (tarkemmin, jatkuvasti) estettävä.

On – se on helpompaa, halvempaa ja vähemmän nervozatratno.

  • hygienia – ennen kaikkea. Jalkani päivittäin ja mieluiten saippualla. 1-3 kertaa.
  • huuhtele kylmällä vedellä vain taipumus hikoilu ja jalat.
  • Emme yritä pyyhkiä ja kuivat jalat jälkeen kylpyjä.
  • Joka päivä pyyhi pohjallinen kengät boorihapon tai minkä tahansa kätevän antiseptisen liuoksen.
  • Valitse oikeat kengät: vain mukava, ei tiukka ja vain luonnollisista materiaaleista. Märkä kenkiä käytämme erityisen kuivausta (märkiä kenkiä ei voi kuluttaa!).
  • Sukkia valitaan vain c / b , ja sukkahousuja käytetään parhaiten mahdollisimman harvoin (jos mahdollista).
  • Käytämme pohjallisia adsorbentilla ja vaihdamme niitä kolmen kuukauden välein.
  • Älkää unohtako jalkojen kiertoa ja jalkojen hierontaa parantavaa voimistelua ((voit ainakin rullata jalkasi TV: n edessä “piikit” kumia / puupallot).
  • Käytämme antibakteerisia tuotteita jalkojen (jauhe, deodorantti).
  • Me usein paljain jaloin ja käytämme kontrastisuihkua.
  • Oppiminen hallita tunteita (hiki, hikirauheet toimivat vahvistettu tila).
  • Rajoitamme niiden tuotteiden käyttöä , jotka edistävät hikoilua (mausteiset ruokalajit, paprikat, vihreät sipulit, valkosipuli jne.).
  • Ajoittain tehdään jalkakylpy (reseptit on kuvattu edellä).
  • Anna jalka lepäämään! Työ “jalat” ei ole hyötyä ja edistää lisääntynyttä hikoilua. Vähennä kuormaa tai anna levätä.
  • Älä unohda käyttää jalkaa tai hohkakiviä poistaa kuolleen ihokerroksen, joka voimakkaasti hikoilemalla kertoo bakteerit 2 kertaa nopeammin.

Ja tietenkin – tarkkaile kaikin tavoin!

Älä unohda, että hiki on luonnollinen kosteus pohjaan ja ylläpitää ihon elastisuutta. Älä ylikuorita. Muussa tapauksessa hiki ei aiheuta halkeamia kuivalle iholle, mikä aiheuttaa muita ongelmia.

Leave a Reply